BIKRAM YOGA BRASIL

Você indo além

Venha praticar conosco!!

Baseado na disciplina do Hatha Yoga, que existe a mais de quatro mil anos, o Bikram Yoga foi especialmente desenvolvido para prevenir e curar vários tipos de enfermidades e unificar posturas e técnicas respiratórias para tal.

Nossas aulas

Bikram Yoga

A aula para principiantes de Bikram Yoga é uma exigente série de 1h30 min., com 26 posturas “asanas” e dois exercícios respiratórios (pranayamas), apropriados para todas as idades e níveis de habilidades físicas.

Meditação

É uma forma de transcender as limitações externas do dia a dia aquietando nossa mente, facilitando assim a união consciente do nosso verdadeiro "EU", possibilitando que a nossa luz interior comece a brilhar.

Somos o primeiro estúdio de Bikram Yoga no Brasil

Somos o primeiro estúdio de Bikram Yoga no Brasil, desde 2005, sendo este método fundado por Bikram Choudhury em 1978 baseado na disciplina do Hatha Yoga onde unifica-se posturas e técnicas respiratórias.

Adilson B. Pagan

Nossa escola é administrada pelo mestre Adilson Pagan, que já trabalha com a modalidade a mais de 17 anos

Bikram Yoga

A prática de yoga mais surpreendente que já conheci!!!! O único método de yoga que me faz crescer verdadeiramente!

Enaiê Zanotto

Pratica maravilhosa!! Faz bem a mente e ao corpo!

Anelise Peters

Being senior citizen, I found a great way of making a difference. I am especially passionate about reforesting!

Garret Maurice

Novidades e Dicas

Conheça nossa linha de sucos YoJuice